أدى براعم الوداد اليوم تدريباتهم الإعتيادية تحت إشراف مدربهم الأستاذ / ثامر النفيعي ....
حيث عمد الأستاذ ثامر على تكثيف البرنامج اللياقي مؤكدا أهميته في الفترة المقبلة ...
وقام بتقسيم الحصة التدريبية مابين ميدانية وفي صالة الحديد ....
اشتمل المران على عدد من التمارين السويدية الى جنب الجري واختتم المران داخل صالة الحديد حيث وزع اللاعبين على مختلف التمارين وبمستوى تدريجي ....
من جانب آخر يعاود براعم الوداد تدريبهم الأربعاء المقبل ...
إستعدادا لملاقاة الفيصل الجمعه القادم على أرض الأخير ....
المشاركات
0 التعليقات:
إرسال تعليق